ヘルシーで飽きの来ない身近な食品、お豆腐。お料理だけでなくスイーツにもダイエットにも大活躍。関連商品や加工品は・・?

ヘルシーで飽きの来ない身近な食品、お豆腐。お料理だけでなくスイーツにもダイエットにも大活躍。関連商品と加工品。

* 焼き豆腐 – 焼き目を付けたもの
* 高野豆腐(凍り豆腐) – 豆腐を凍結乾燥させたもの
* 油揚げ – 豆腐を揚げたもの
*厚揚げ – 豆腐を生揚げにしたもの
* おから– 豆腐製造過程で出る食品廃棄物であるが、食用にも使用される
* がんもどき– 豆腐を崩し野菜を混ぜあわせて成形し油で揚げた加工品

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